jueves, 17 de enero de 2013

XXX Carrera Noche de San Antón

La noche del 16 al 17 de enero, como de costumbre en Jaén, se celebra la noche de San Antón, y este año era la trigésima edición de su carrera internacional. Cayó en miércoles, pero eso no fue impedimento para que cuatro Primeguis hiciesen un viaje express de 215kms para disfrutar de una de las mejores carreras del panorama nacional sobre la distancia de 10k con atletas de élite. Tampoco fue impedimento la climatología adversa, por cierto mi bautizo sobre la lluvia en carrera en casi 2 años de competición. De 8000 inscritos, finalmente solo participaron 5000, y entre ellos Oskar, Elio, Jesús y yo que nos metimos en el coche en Torremolinos y dos horas después llegamos a la estación de Renfe de Jaén

Llegamos algo justos de tiempo y en vez de irnos ya preparados para correr, decidimos ir primero a por los dorsales....ERROR! Jesús ya lo advirtió. Casi 2 kms de subida a ritmo 5'/km y lo mismo hacia abajo. Sin tiempo casi para cambiarnos, empapados y con el mosqueo de Jesús que estuvo a punto de quedarse en el Corte Inglés, a mí se me olvidó hacerme el doble nudo de los cordones y luego me acordé :(


Otros 2kms de subida hasta la Salida...un calentamiento de 6 kms! jajaja y nos metemos donde podemos. Salimos con unos 20' de retraso con la cabeza, y la nota general de la carrera fue la dificultad para adelantar. A pesar de la inclemencia meteorológica, la ciudad de Jaén se volcó animando y bastante gente portaba antorchas, una imagen para el recuerdo el callejeo por empedrado y la gente agolpada a ambos lados sosteniedo antorchas y animando. Chapeau JAÉN!!


La carrera en sí es rompepiernas con subidas y bajadas que no te permiten un ritmo constante, a eso se le unió mi mala suerte con los cordones. Tuve que parar hasta en dos ocasiones para atármelos, pero es que con el frío y los guantes no había manera de hacer el doble nudo. Perdí unos 40 segundos entre las dos veces, pero tampoco me importó porque estaba disfrutando bajo la lluvia del calor de las antorchas y los ánimos de los espectadores. Terminé en 40'30'' los casi 10 kms de la prueba en el puesto 428.

 


viernes, 11 de enero de 2013

PARÍS. Semana 1.


Tras un gran año deportivo 2012, el 2013 lo encaro muy motivado y con ganas de superación. El gran objetivo de este año se llama MARATÓN DE PARÍS y ya he empezado a rodar la primera semana de entrenamiento. Gracias a los Reyes este año me han traído el asesoramiento del mejor maratoniano español del momento, Carles Castillejo, el cual me está haciendo un seguimiento en esta primera semana. El reto es muy motivante por el lugar, París, por el objetivo de bajar tiempo, y por tener a un gran atleta ayudándome a conseguir mi meta.


La semana 1 ha trancurrido con 5 días de entrenamiento, 50 kms de rodaje y ninguna molestia. Estoy usando mucho más el pulsómetro para conocer mi frecuencia cardiaca a diferentes ritmos y también por pasarle los datos a Carles. Además, estoy empezando a meterle algo de gimnasia para fortalecer.


Faltan 83 días...