viernes, 11 de enero de 2013

PARÍS. Semana 1.


Tras un gran año deportivo 2012, el 2013 lo encaro muy motivado y con ganas de superación. El gran objetivo de este año se llama MARATÓN DE PARÍS y ya he empezado a rodar la primera semana de entrenamiento. Gracias a los Reyes este año me han traído el asesoramiento del mejor maratoniano español del momento, Carles Castillejo, el cual me está haciendo un seguimiento en esta primera semana. El reto es muy motivante por el lugar, París, por el objetivo de bajar tiempo, y por tener a un gran atleta ayudándome a conseguir mi meta.


La semana 1 ha trancurrido con 5 días de entrenamiento, 50 kms de rodaje y ninguna molestia. Estoy usando mucho más el pulsómetro para conocer mi frecuencia cardiaca a diferentes ritmos y también por pasarle los datos a Carles. Además, estoy empezando a meterle algo de gimnasia para fortalecer.


Faltan 83 días...

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